Online Classes

Auf meinem Instagram -Kanal @carinahuber_ . Gebe ich Live Tanzstunden jetzt während der Covid-19 Quarantäne. 

Join me :

Lyrical

Ein Warm-up mit Tanztechnikelementen (Plies,Tendus,...) Strechting und ein bisschen Impro. Am Ende gibts jede Woche ein Choreo die dem Thema und den räumlichen Verhältnissen angepasst ist.

Kraftraining

Ein speziell für Tänzer abgestimmtes Fitness Programm. Ein Warm-up das den Kreislauf in Schwung bringt und arbeiten dann an den einzelnen Muskelgruppen. Mit und ohne Hilfsmittel.(Theraband,Ball,Faszienrolle,...)

Ballett

Eine Ballettstunde mit allen Basiselementen. Zuhause mit Stuhl als Stange oder dem Küchenboard. Es gibt eine Vielzahl an Übungen die wir auch zuhause machen können. Strechting und Kräftigungsübungen kommen nicht zu kurz, ebenso wie kleine Tanzkombinationen.

Auf meinem Youtube Channel findet ihr Online Class Videos von den Instagram Live Stunden.

Hier eine kleine Auswahl:

created by Carina 2020 / Bregenz/Vorarlberg

  • Facebook
  • YouTube
  • Instagram